¿Sabías que sonreír disminuye el estrés?

¿Sabías que sonreír disminuye el estrés?

Una de las herramientas que propongo en mi libro el Método CLICK es el practicar más a menudo la sonrisa para encontrarnos mejor, además de que sonreír disminuye el estrés, consigo múltiples beneficios como te explicaré más adelante en este post. El problema es que...