¿Cómo mantener la motivación?

¿Cómo mantener la motivación?

Mantén la motivación sin desinflarte en el intento ¿Te cuesta mantener la motivación tras las vacaciones?  Te apuntas a nuevas actividades, empiezas con ilusión… pero al poco tiempo esa energía se evapora. No te preocupes: es algo normal. Como menciono en mi segundo...
Los puntos se unen hacia atrás

Los puntos se unen hacia atrás

Los puntos se conectan hacia atrás: Reflexión para tu vida diaria El famoso discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford, en 2005, sigue resonando hoy. Uno de los conceptos más inspiradores que compartió es la idea de que los puntos se conectan hacia atrás....
Encuentra tu por qué

Encuentra tu por qué

La clave está en encontrar tu por qué ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay personas que se levantan motivadas todas las mañanas para ir a trabajar? La respuesta es porque disfrutan lo que hacen, pero tú también puedes encontrar qué te hace feliz de lo que...
Efecto Pigmalión para combatir el estrés

Efecto Pigmalión para combatir el estrés

¿Alguna vez alguien ha creído en ti y su confianza te ha dado las fuerzas necesarias para conseguir lo que deseabas siendo, a priori, difícil de alcanzar? Precisamente a eso se refiere el efecto pigmalión y te puede servir de gran ayuda para combatir el estrés. ¿Te...